비만증상과 다이어트 방법 몇가지
비만의 단어는 ob(over)와 edere(toeat)의 어원에서 유래되었으며 비만은 단순히 체중이 많이 나가는 상태가 아니라 신체에 지방 조직이 과잉 축적된 상태라고 보통 말하고 있다. 비만은 서구에서 이미 보편화된 영양문제로 인식되고 있으며,최근 우리나라는 사회경제적 발전으로 인한 식생활의 서구화와 신체활동량의 감소로 인해 체중과 비만이 각 연령층에서 증가 하고 있다. 비만은 특별한 질환 없이 과식과 운동 부족 등 생활양식에 의해 발행하는 단순성 비만과 유전적 내분비계 질환 및 신경학적 이상에 의해 발생하는 증후성 비만으로 분류하기도 하는데 비만인의 약 95%는 단순성 비만인 것으 로 보고 있다. 비만은 일반적으로 살이 찐 상태를 말하나 정확한 의미로는 체내에 지방이 과다하게 축적된 상태를 말하며,필..
건강
2016. 9. 5. 18:17